長壽命電解電容的容量較一般固定電容大得多，測量時，針對不同容量選用合適的量程。一般情況下，1～47 pF間的電容，可用R×1k擋測量;大于47 ptF的電容可用R×100擋測量。長壽命電解電容容量越小，電阻擋倍率選擇應越大。測量前應讓電容充分放電，即將電解電容的兩根引腳短路，把電容內的殘余電荷放掉。可以用萬用表表筆將電容兩引腳短路，電容放電方法示意圖如圖3所示。大容量電容須用螺絲刀金屬部分放電。 長壽命電解電容充分放電后，將指針萬用表的紅表筆接負極，黑表筆接正極。在剛接通的瞬間，萬用表指針應向右偏轉較大角度，然后逐漸向左返回，直到停在某一位置。此時的阻值便是長壽命電解電容的正向絕緣電阻，一般應在幾百千歐姆以上。調換表筆測量，指針重復前邊現象，最后指示的阻值是電容的反向絕緣電阻，應略小于正向絕緣電阻。

     在上述測量中，如果測量時萬用表指針不動，則說明長壽命電解電容容量消失或內部斷路;如果電容的正、反向絕緣電阻很小或為零，則說明長壽命電解電容漏電流大或內部短路，不能再使用。 對于正、負極標志不明的電解電容，可利用測量絕緣電阻的方法加以判別，即先用萬用表的兩支表筆接觸電容兩只引腳，測量電容的絕緣電阻。調換表筆后再次測量，數值大的為正向絕緣電阻，這時黑表筆接的是長壽命電解電容的正極。